飯山は知る人ぞ知る「自転車天国」。フラットで乗りやすいロードバイク向けの公道や、ヒルクライマーに挑戦的な峠道など、バリエーション豊富な道がいくつもあり、また四季がはっきりしているため、季節ごとにさまざまな風景を楽しむことができます。
飯山駅の1階に位置し、信越自然郷の山岳高原や河川など自然の中で、楽しむことのできるアクティビティやアウトドアの情報提供、ツアーの手配、講習会の実施、自転車やトレッキング等のアクティビティ関連商品のレンタルを行う施設です。
国道117号沿い、道の駅「花の駅 千曲川」のビジターセンター。飯山市を中心とした観光情報案内のほか、E-Bikeなどアクティビティ体験に必要なレンタルを行います。また、季節の寄せ植え講座やヨガ教室、サイクリングツアーなどのイベントを開催します。
斑尾高原の玄関口に建つビジターセンター。トレッキングの案内、ガイドの予約、宿泊施設の紹介や観光情報の提供など、斑尾高原でのレジャーの拠点。グリーンシーズンにはトレッキングツアー、千曲川ラフティング、また冬にはスノーシューツアーを週末を中心に開催しています。
なべくら高原の中心に位置する「森の家」は、里山の自然の中にたたずむ体験型宿泊施設。「信越トレイル」と「森林セラピー基地いいやま」のメインセンターとしてプランの相談ができるほか、トレッキングやカヌー、レンタサイクルツアー、森林ヨガなど、さまざまな体験が楽しめます。